Välkommen till Nordens äldsta BJJ-klubb!

Alliance stod 1996 för svensk BJJs startskott då Alexandre Paiva m.fl. höll det första seminariet i Brasiliansk Jiu-Jitsu på svensk mark, i en Täby-dojo där bara den hemsnickrade ringen hade mjuka mattor. Tjugo år senare och 300 meter bort har vi idag ett av landets finaste kampsportscenter, med ändamålsenliga lokaler och erfarna instruktörer under ledning av två av de totalt tre svenskar som tilldelats svart bälte under elvafaldiga världsmästarteamet Alliance.

Vår ambition är att vara det självklara valet av BJJ-klubb för dig som bor i Täby, Vallentuna, Åkersberga, Danderyd eller Vaxholm. Första träningen är alltid gratis!

Det första du kommer lägga märke till är att vi har en inbjudande och kamratlig atmosfär där alla visas samma respekt, oavsett färg på bältet. Den brasilianska stilen är avslappnad och informell, samtidigt som våra nybörjare följer en strukturerad läroplan, som lärs ut med pedagogisk medvetenhet av kvalitetssäkrade instruktörer. Ett signum för vår klubb är att vi vill bygga en djupgående förståelse hela vägen ner till detaljnivå. Vi tror att du lär dig lättare om vi inte bara visar dig ”hur” utan även förklarar ”varför”.

 

Om BJJ

Brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) är, enkelt uttryckt, brottning men med strypningar och ledlås. Dess överlägsenhet i kamp på marken gör att den lämpar sig utmärkt både som självförsvar (inte minst för kvinnor) och komplement till stilar som fokuserar på den stående kampen. Att det dessutom är något av det roligaste som finns gör inte saken sämre; det är inte svårt att fastna. Samtidigt är det suverän motion; som ett pass på gymmet men där man har så kul att man inte tänker på att man blir trött. Skador är sällsynta och skadefrekvensen är betydligt lägre än inom exempelvis fotboll och ridning. Man behöver inte vara något muskelberg för att träna, tvärtom. BJJ lär dig att istället för råstyrka använda teknik och du kommer snabbt märka att det redan efter en termin går att matcha vesäntligt större motståndare. Du behöver heller inte ha några förkunskaper när du börjar träna hos oss, du lär dig med tiden.

Något som ligger oss extra varmt om hjärtat är så kallad ”old school BJJ”, där självförsvars- och MMA-tillämpning går som en röd tråd och BJJ-tävlingar är ett medel snarare än slutmålet.